Итак, что можно сделать для того, чтобы быть максимально здоровым после 60 лет? Подход тут нужен комплексный, и включать он будет такие компоненты:

"Я долго сомневался, найду ли слова, чтобы выразить свою признательность и благодарность врачам Клинической больницы скорой медицинской помощи. Самому пришлось столкнуться с недугом, который поверг в шок весь мир…

"Я, Дмитрий Яковлевич Руднев, заслуженный спасатель РСО-А с почти полувековым стажем, главный специалист республиканской спасательной службы, впервые в жизни 13 января был госпитализирован в Республиканскую клиническую больницу по причине обнаружения незначительного затемнения в лёгких.

"Уважаемая редакция "Северной Осетии", не представляю свою жизнь без вашей газеты, каждый день у меня начинается с нее. Но сегодня хочу рассказать о замечательном враче-гинекологе роддома РКБ.

Это письмо пришло к нам из Дигоры. В нем автор не врачей благодарит за неравнодушие, а сами медики выражают искреннюю признательность предпринимателям за чуткость и поддержку.

Уборка снега – полноценная физическая нагрузка. За час такой работы можно и важные группы мышц подкачать, и в зависимости от веса человека сжечь 440-510 ккал. Для сравнения: столько же мы теряем во время часовой пробежки.

"Одним из лучших медицинских учреждений нашей республики по праву считается Республиканский пульмонологический центр Минздрава РСО–А, который находится в поселке Фиагдоне, основателем и руководителем которого является заслуженный врач РФ, организатор здравоохранения высокого уровня Батырбек Аттоевич ХАМАТОВ.

♦ Завтрак 31 декабря обязателен. Вплоть до начала вечеринки перекусывайте каждые 4 часа. Но старайтесь не переедать.

В канун Нового года от всей души хотелось бы поблагодарить весь коллектив КБСМП за внимательное и чуткое отношение к моему отцу – гражданину Грузии Ушанги Китаевичу СИПРАШВИЛИ, 1935 г.р.

"Не люблю ходить к врачу" – как часто можно услышать эту фразу. А вот в моей жизни появился такой доктор, к которому я хожу с радостью.

Валерий ТОТИКОВ, главный хирург РСО-А и СКФО, заслуженный врач республики и РФ, доктор медицинских наук:

Лейла ГОКОЕВА, главный врач медицинского центра "Гемомедикал":

Бытует такое мнение – чтобы достойно противостоять противнику, надо как можно больше знать о нем. В настоящее время врагом всего человечества является коронавирус, который широкой поступью шагает по планете, оставляя после себя богатую жатву в виде людских потерь.

На дворе зима — прекрасное, а вместе с тем и непростое для организма время года. Все меньше становится солнечных дней, все ниже отметка на столбике термометра, все труднее утренние пробуждения, все сложнее иммунитету справляться с атаками вирусов…

Наступила долгожданная зима, и мы, как дети, радуемся выпавшему снегу с легким приятным морозцем. Но нельзя забывать и об опасности, которую эта пора таит в себе: гололед. Для зимы характерны обморожения, сотрясения мозга и черепно-мозговые травмы, переломы костей рук, лодыжки, голеностопного сустава ног.